|
Жара 30 с лишним,да ещё и солёная рыба. Утром встала- как алкашка после годового запоя. Махом 2 литра воды ((Буду сливать... Вообще, началась жара- здравствуйте, отёки,я их не записывала,но 2 литра махом- это сильно.
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 49,04g | Białk: 66,20g | Węglo: 127,69g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Моя Цена Молоко 2,5%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня. Obiad: Замороженная Вишня, Сам-По Мороженое Пломбир Эскимо Ванильное в Шоколадной Глазури. Przekąski/Inne: Тольяттимолоко Творог 5%, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Моя Цена Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|