Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 73,95g | Białk: 142,34g | Węglo: 99,90g.
Śniadanie: Магнит Хлеб Пшенично_Ржаной, Помидоры, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: печенье овсяное, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Obiad: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Запеченные или Жареные Креветки. Przekąski/Inne: печенье овсяное, Летний День Молоко 3,2%, печенье овсяное. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
|
|