Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 51,44g | Białk: 43,18g | Węglo: 131,27g.
Śniadanie: Milford Чай с Ромашкой, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Блинчики с Мясом, Картошка Вареная, Блины с Творогом. Obiad: Апельсин. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|