Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1845 kcal
|
Tłusz: 91,21g | Białk: 152,84g | Węglo: 109,66g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 85%, Миндаль Миндаль, Клубника, Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Творожные вафли обезжиренный. Lunch: Груша, Дары Природы Фундук , Белоручка Капуста по Корейски с Морковью, Картофельное Пюре на Воде, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Перекресток Семга. Obiad: Авокадо Авокадо, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Вареное Яйцо, Брокколи, Galbani Сыр Моцарелла, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Летний День Молоко 3,2%, Мясо Кролика. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|