Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 70,41g | Białk: 131,80g | Węglo: 51,26g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Перекресток Авокадо, Parmalat Молоко 0,5%, Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Яйцо. Lunch: Помидоры, Кировский Капуста Квашеная с Морковью, Хортекс Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сметана 15%, Пава Пава Филе Медальон Индейки. Obiad: Сыр Бри, Casademont Фуэт Экстра с Сыром, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|