Dziennik aangel36, 19 maj 21

Profil aangel36 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021

95,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,7 kg. Wciąż do stracenia: 27,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 maja 2021:

1436 kcal

Tłusz: 61,82g | Białk: 69,71g | Węglo: 147,63g. Śniadanie: Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Lidl Petit Pain Grillé Blé Complet, Elle & Vire Beurre Tendre 20%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Saint Nectaire, Jambon Frais, Baguette, Elle & Vire Beurre Tendre 20%. Obiad: Pain, Saint Nectaire, Pizza au Fromage. więcej...