Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 41,72g | Białk: 70,54g | Węglo: 59,57g.
Śniadanie: Fragole, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Formaggio, Mila Latte senza Lattosio, Scotti Gallette di Riso , Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino. Przekąski/Inne: Miei Cantuccini al Cioccolato e Nocciole. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
|
|