Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 52,46g | Białk: 96,78g | Węglo: 76,02g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой). Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Barilla Макароны Варёные!!!, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Вкуснотеево Кефир 1%, Окрошка с Курицей. Obiad: Cybermass Multi Complex. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|