Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1719 kcal
|
Tłusz: 60,34g | Białk: 97,59g | Węglo: 199,59g.
Śniadanie: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Тильзитер, Green Ray Зелёный Горошек, Солнечная Фазенда Руккола, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Obiad: Солнечная Фазенда Руккола, Рис, Яблоко Зеленое, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Клубника, Солнечная Фазенда Руккола, Виноград, Победа Шоколад Молочный Пористый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Куриная Грудка на Пару. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Цыбина Валентина
|