Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2387 kcal
|
Tłusz: 97,99g | Białk: 165,76g | Węglo: 198,92g.
Śniadanie: Клевер Молоко 6%, Грейпфрут "Бр+МЗР", Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Lunch: Котлеты Мясные "Мамкиноы, Продукты из Елани Сыр Топленое Молочко, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Obiad: Гуляш Говяжий "Мамкин", Магнит Спагетти Изделия Макароны, Простоквашино Сметана 15%, Щи 48 Половника "Мамкино". Przekąski/Inne: Щи 48 Половника "Мамкино", Лента Щука Вяленая, Чеснок, Клевер Молоко 6%, Гуляш Говяжий "Мамкин", Гречка, Уха из Карася с Водкой "Мамкина". więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mishka-Teddy
|