Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 39,50g | Białk: 60,71g | Węglo: 103,89g.
Śniadanie: Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Глобус Крем Чиз, Глобус Тильзитер, Глобус Ветчина Праздничная, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Кофе с Сахаром, Эконива Йогурт с Вишней 2,5%, AXA Muesli Crispy Granola With Natural Honey Berries, ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара. Lunch: Delphi Брускетта из Сушёных Томатов, Консервированный Тунец, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Кофе с Сахаром, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Филе Грудки Индейки, Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|