Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 70,34g | Białk: 42,58g | Węglo: 159,78g.
Śniadanie: Tuc Крекер с Сыром, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Степ Десерт с Печеньем, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Obiad: Степ Десерт с Печеньем, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Tuc Крекер с Сыром, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|