Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 47,72g | Białk: 45,66g | Węglo: 168,74g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сахар, Самбери Пирожок Печеный с Зеленым Луком и Яйцом, Банан. Lunch: Лидский Квас, Окрошка с Курицей. Obiad: Сахар, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская ГОСТ. więcej...
|
stała waga
|
|
|