Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 58,92g | Białk: 74,03g | Węglo: 159,47g.
Lunch: Pain Grillé, Norel Cretons Grand-Mère, OKA Fromage Oka, Thé Vert, Saucisson Sec. Obiad: Asian Family Thai Sweet Chili Sauce, Poivrons Verts, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Chou-Fleur, Champignons de Paris (Sautés), Poivrons Verts. Przekąski/Inne: Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on the Bottom, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Thé Vert, Thé Vert, Chips, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on the Bottom, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|