Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 28,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 37,70g | Białk: 48,60g | Węglo: 129,66g.
Śniadanie: La Serenísima Leche de Almendras, Café Instantáneo , Tarta de Ricota. Obiad: Café, Georgalos Chocolate Blanco sin Azúcar, Royal Gelatina Frambuesa , Verónica Queso Tybo, Casalta Aceto Balsámico, Natura Aceite Puro de Girasol, Nueces, Apio, Manzana Roja, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria Cocida, Boniato, Papa Cocida, Merluza Plancha. Przekąski/Inne: Capullitos en Flor Tutucas, Arcor Turrón de Maní, Café Instantáneo , La Serenísima Leche de Almendras. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|