Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 28,00g | Białk: 47,60g | Węglo: 234,27g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пастила, Кофе с Сахаром, Любятово Хлопья Кукурузные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр, Овсяноблин. Obiad: Чай с Сахаром, Яблоко, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Навашинский Хлеб Булочка Солнышко. Przekąski/Inne: Карамель, Ашан Груша Вильямс. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|