Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 60,50g | Białk: 89,35g | Węglo: 133,83g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженная Вишня, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо. Obiad: Лечо, Дымов Салями Итальянская, Готово! Булгур с Овощами. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Просто Вишня Замороженная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katrinka8741
|