Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
113,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2341 kcal
|
Tłusz: 67,90g | Białk: 226,55g | Węglo: 202,46g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, USN Whey Protein, Авача Икра Трески, Лента Хлеб Тостовый Гурман, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Красный Октябрь Карамель Черная Смородина, Рот Фронт Конфеты "Васильки", Табрис Курица Отварная, Сушка, Гречка, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Помидоры, Дымов Мясные Чипсы Индейка. Obiad: Рот Фронт Карамель Мятная, Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Говядина Лопатка. Przekąski/Inne: Кременкульское Печенье Зоохрум, Unimarka Сушёные Бананы, USN Whey Protein, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|