Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 32,89g | Białk: 39,99g | Węglo: 142,46g.
Śniadanie: Морковь, Грецкие Орехи, Царицыно Полутушка Варено-Копченая, Челны Хлеб Хлеб Серый, Славянка Ассорти Люкс, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Данон Творожный Груша и Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|