Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 53,88g | Białk: 108,05g | Węglo: 126,25g.
Lunch: Noci, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Salsa di Soia (Tamari), Bonduelle Le Tenere Insalate . Obiad: Esselunga Mandorle Pelate, Zucchine, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Merluzzo Dell'atlantico, Uovo. Przekąski/Inne: Baule Volante Amido di Tapioca, Mirtilli, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Banana, Foodspring Vegan Protein Vanille , Ecor Farina di Quinoa, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Rapunzel Olio di Cocco, La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|