Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 52,17g | Białk: 41,97g | Węglo: 137,83g.
Śniadanie: Чай, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Конфета, Вареное Яйцо, Сгущенка, Чай, Beef.On Фасоль в Томатном Соусе с Мясом. Obiad: Сухие Семена Чиа, Активиа Биойогурт Злаки, Чай. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|