Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 57,87g | Białk: 63,22g | Węglo: 109,82g.
Śniadanie: Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Макфа Вареные Макароны, Цезарь Пельмени Гордость Сибири, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Вкуснотеево Сметана 10%. Obiad: Милка Три Шоколада, Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|