Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 61,29g | Białk: 47,89g | Węglo: 132,44g.
Śniadanie: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Эвалар Семена Льна, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Чикенбургер. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Картофель Запеченый. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Клубника, Клубника, Ого Отруби Пшеничные, Good Food Чернослив без Косточки. więcej...
|
|
914 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 1 godzina, Samsung Health - 23 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eandreeva78
|