Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
796 kcal
|
Tłusz: 41,50g | Białk: 30,84g | Węglo: 80,27g.
Śniadanie: Нектарины, Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе с Молоком, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком. Lunch: Сало, Хлебец, Щи. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|