Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 26,43g | Białk: 73,60g | Węglo: 126,96g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Пекинская Капуста, ВкусВилл Хлебцы Пророщенные Зёрна, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Банан, King Island Кокосовая Сгущёнка, Dr. Oetker Какао. Lunch: Кофе, ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста. Obiad: Dolmio Соус для Макарон Томатный с Базиликом, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Шебекинские Макароны Вареные. Przekąski/Inne: ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Сладкий Красный Перец, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|