Dziennik koli_1, 20 maj 21

Profil koli_1 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021

100,4 kg Do tej pory straciłeś: 9,6 kg. Wciąż do stracenia: 25,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 maja 2021:

1345 kcal

Tłusz: 57,52g | Białk: 66,17g | Węglo: 147,56g. Śniadanie: Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Яйцо Всмятку. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки, Булгур (Вареный). Obiad: Азбука Вкуса Чечевица с Овощами, Помидоры, Индейка Тушеная. Przekąski/Inne: Киви, Зеленое Яблоко. więcej...

stała waga

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Темп снижения отличный👍! Каждый день в бассейн бегаешь что-ли?

20 maj 21 przez użytkownika: Alla@gdud


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi koli_1

Zobacz Pełną Historię

Dziennik koli_1, 20 maj 21

Skomentuj

Historia Wagi koli_1