Dziennik lisa.lefort, 20 maj 21

Profil lisa.lefort | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Enfin le palier des 63 passé !!!
Encore 2,8kg pour atteindre mon objectif avant l’été 👙 ☀️
Bonne journée à tous !
Ce soir c’est direction terrasse dans Paris pour moi ! La première de l’année 👍🏼✨

62,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg. Wciąż do stracenia: 2,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 maja 2021:

859 kcal

Tłusz: 26,14g | Białk: 49,69g | Węglo: 112,81g. Śniadanie: Primeur Banane , Pâturages Skyr. Lunch: Champignons, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Picard Haricots Plats Coupés, Carrefour Crème Légère Fluide 12%. Obiad: Bacon, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Pommes Granny-Smith . więcej...

Traci 0,5 kg na tydzień