Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 42,15g | Białk: 73,06g | Węglo: 105,02g.
Śniadanie: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Мармелад, Юбилейное Печенье Утреннее, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Сыр, Помидоры, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Печень, Гречка Отварная, Куриный Суп. Obiad: Щавель, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачок, Помидоры, Огурец. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|