|
❣
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2939 kcal
|
Tłusz: 131,81g | Białk: 92,36g | Węglo: 339,33g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Latte Calcium Plus, Nutella Muffin . Lunch: Fratelli Carta Pane Carasau, Delizie del Sole Riso Roma, Bonduelle Lenticchie, Farro, Carote e Piselli, Rape. Obiad: Dar Vida Choco Lait, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fragole, Alici Fritte, Peperoni Arrostiti, Esselunga Erbette. Przekąski/Inne: Sperlari Morbidelli Teneri al Pistacchio (1=11,7), Sammontana Cono Cinque Stelle Croccantino. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|