Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 30,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 56,49g | Białk: 40,61g | Węglo: 235,86g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Croquete de Carne. Lunch: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Obiad: Vanessa Queijo Minas Frescal, Pão Doce, 3 Corações Café Tradicional, Nutri Vida Pão de Milho Integral, União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Cremoso Light. Przekąski/Inne: Nestlé Prestígio. więcej...
|
|
152 kcal
|
Ćwiczenie:
Caminhada Miller - 2 godziny, Apple Health - 22 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miller.Teixeira
|