Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
66,0 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 67,68g | Białk: 82,05g | Węglo: 133,18g.
Śniadanie: Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Maasdam, Carrefour Rôti de Porc, Tomates Cerises, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Omelette ou Oeuf Brouillé. Lunch: Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Lidl Filet de Colin d'alaska , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Super U Risotto aux Asperges. Obiad: Lidl Côtes de Porc Échine , Président Beurre Tendre Doux, Ail, Notre Jardin Champignons de Paris Pieds et Morceaux. Przekąski/Inne: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Alesto Cranberries Séchées Et Sucrées, Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Pomme Golden, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Poires, Super U Pêches Déshydratée. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenatudorache1
|