Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 72,48g | Białk: 76,14g | Węglo: 189,13g.
Śniadanie: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kopi Luwak Luwak White Coffee. Lunch: Uleg Sambal Teri, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Obiad: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Przekąski/Inne: Kubis Hijau Dimasak, Tempe Goreng, Good Day Cappuccino, Alfamart Stik Keju, SuperIndo Kerupuk Seblak. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deviparamita20
|