Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1746 kcal
|
Tłusz: 88,25g | Białk: 148,96g | Węglo: 99,79g.
Obiad: Performans Protein Tozu, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Banvit Piliç Pirzola, Lettuce, Tat Kornişon Turşusu, Young Green Onions. Przekąski/Inne: Ülker Antep Fıstıklı Beyaz Çikolata, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Egg, Milk, Pakmaya Muzlu Puding, Pistachio Nuts. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|