Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 61,21g | Białk: 79,89g | Węglo: 122,42g.
Śniadanie: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Casa Rinaldi Артишоки в Масле по-Римски, ВкусВилл Конфеты Грильяжные, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Bite Cyber Banana, Jaffa Изотоник Ананас-Кокос. Obiad: ВкусВилл Филе Бедра Индейки. więcej...
|
Zyskuje 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|