Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 34,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 51,08g | Białk: 62,71g | Węglo: 142,17g.
Śniadanie: Elma Chips Doritos Sweet Chili. Lunch: Pronto Light Cenoura, Sumo de Limão, Laranjas, Zaeli Proteína de Soja Texturizada, Camil Arroz Branco (50g), Óleo Vegetal, Seara Linguiça Toscana, Vapza Feijão Preto. Obiad: KFC Batata Frita Pequena, Popeyes Minifilés. Przekąski/Inne: Zaeli Proteína de Soja Texturizada, Vapza Feijão Preto, Manteiga, Hikari Cuscuz , Lacta Ouro Branco. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|