Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2095 kcal
|
Tłusz: 84,44g | Białk: 90,71g | Węglo: 231,66g.
Śniadanie: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Хлебный Дом Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Astoria Соус Сметанный с Грибами, Коломенское Батон Нарезной, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Грибами. Obiad: Окей Груша Конференс, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Слобода Майонез, Папа Может Ветчина , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Коломенское Батон Нарезной. Przekąski/Inne: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Додо Пицца Пепперони. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|