Dziennik errimay, 20 maj 21

Profil errimay | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021

79 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg. Wciąż do stracenia: 19 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 maja 2021:

1051 kcal

Tłusz: 50,01g | Białk: 70,14g | Węglo: 72,37g. Śniadanie: Thé sans Sucre. Lunch: Boulettes de Viande en Sauce (Mélange), Auchan Salade de Pâte Shaker au Thon, Carrefour Mélange de Légumes Pour Couscous, Couscous (Cuit), Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Merguez. Obiad: Picard Wok de Nouilles aux Légumes , Crevette. więcej...

1453 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 4,2 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Super bravo 👍

21 maj 21 przez użytkownika: Nlono7700


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi errimay

Zobacz Pełną Historię

Dziennik errimay, 20 maj 21

Skomentuj

Historia Wagi errimay