Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 62,13g | Białk: 71,56g | Węglo: 174,66g.
Śniadanie: Leite (Leite Integral), Nestlé Chocolate Do Padre. Lunch: Spoleto Cenoura, Club Life To Go Polpetone de Carne Recheado, Garoto Talento Avelã, Subway Tomate, Fritz & Frida Feijão Carioca, Sadia Mussarela, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Santa Helena Paçoca Diet, Nissin Miojo de Galinha Caipira. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|