Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 39,15g | Białk: 47,21g | Węglo: 242,93g.
Śniadanie: Bananas , Bananas . Lunch: Ritz Whole Wheat Fresh Stacks, Pickles, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Obiad: Maffles Mochi Waffle Mix, Starbucks Matcha Green Tea Latte (Grande). Przekąski/Inne: Atlanta Cheesecake Company Strawberry Cheesecake. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|