Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2029 kcal
|
Tłusz: 79,74g | Białk: 85,53g | Węglo: 252,70g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Кофе, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Сливочное Масло, Кускус (Вареный). Obiad: Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Dolce Albero Hot Chocolate, Простоквашино Молоко 2,5%, Кабачки Жареные, Fit Parad Сироп Витаминизированный Малина, Алтайская Буренка Творог 2%. Przekąski/Inne: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Dolce Albero Hot Chocolate, Простоквашино Молоко 2,5%, Lorenz Соломка Junior, Prime Star Моккачино, Orion Goute, Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|