Dziennik Смирнова@Е, 21 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
72,2 kg Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1353 kcal Tłusz: 47,62g | Białk: 55,45g | Węglo: 182,14g.   Śniadanie: Миндаль Миндаль, NL International DrainEffect Green, Геркулес Овсяные Хлопья, Кунгурский Ряженка Печёное Яблоко с Мёдом, California Gold Nutrition Коллаген, MacChocolate Горячий Шоколад, Магнит Банан. Lunch: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Energy Diet Ваниль-Карамель. Obiad: Редис, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Мистраль Бурый Рис Отварной. Przekąski/Inne: Сливочный Сыр. więcej...
2504 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Смирнова@Е


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.