Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 89,78g | Białk: 160,17g | Węglo: 101,46g.
Śniadanie: Велком Сосиска Докторская, Станем Друзьями Авокадо, Творог 9%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Lunch: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Паштет из Куриной Печени, Zuegg Варенье Сливовое, Творог, Сметана , Санта Бремор Мидии в Заливке, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Грецкие Орехи, O'Zera Конфеты Truffle, Творог 5%, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба, Икра Щуки. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Икра Щуки. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|