Dziennik alya.gada, 21 maj 21

В пн 17 мая 84,7
82,3 kg Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

656 kcal Tłusz: 29,94g | Białk: 79,43g | Węglo: 14,07g.   Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Кабачок, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Своя Компания Салат с Говядиной и Печеным Перцем, Куриные Голени с Кожей. więcej...
1888 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alya.gada


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.