Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 29,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1908 kcal
|
Tłusz: 86,88g | Białk: 109,17g | Węglo: 219,91g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Пирог Осетинский с Сыром, Огородников Горчичное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Макси Котлета Рыбная Жареная. Lunch: Конфил Зефир в Шоколаде, Перекресток Хачапури по-Аджарски, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огородников Горчичное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Редис. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Печенье Орешки с Варёной Сгущёнкой, Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Merito Роллы, Суши Маркет Роллы . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|