Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 49,62g | Białk: 72,29g | Węglo: 142,71g.
Śniadanie: ВкусВилл Помидоры, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Щедрые Хлебцы Ржаные, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Fortuna Тунец Рубленый в Масле. Obiad: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Простоквашино Молоко 3,2%, Lavazza Crema E Gusto, Чайкофский Сахар Рафинад. Przekąski/Inne: Ремит Балык Дарницкий, Vogue Игристое Вино Полусладкое Белое, Merci Шоколадные Конфеты, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (3), Сливы, Ремит Балык Дарницкий. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|