Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 65,14g | Białk: 54,09g | Węglo: 140,72g.
Śniadanie: Fin Carré Noir Intense 74%, Lidl Flocons d’avoine Complets, Valblanc Fromage Blanc, Maple Joe Sirop d'érable, Banane. Lunch: Assiette Kebab. Przekąski/Inne: Fanta Fanta Orange (Canette). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|