Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 20,71g | Białk: 104,79g | Węglo: 97,24g.
Śniadanie: Peras, Lidl Barrinha Proteínas Bolacha, Nestlé Lindahls Kvarg Coco. Lunch: Azeite, Continente Abacaxi, Dourada, Continente Sopa de Feijão Verde, Sopa de Legumes. Przekąski/Inne: Nestlé Lindashls Pudding Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|