Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2346 kcal
|
Tłusz: 237,69g | Białk: 371,36g | Węglo: 270,38g.
Lunch: Peroni Lager (Bottle), Co-Op British Thick Sliced Breaded Ham, Olive Oil , Tesco Medium Eggs, Hula Hoops Original (25g). Obiad: Red Table Wine , Basmati Rice (Cooked), Cook Green Thai Chicken Curry, Asda Shortbread, Tesco Medium Avocado. Przekąski/Inne: Aldi Raspberry Tiramisu, Anchor Butter, Warburtons Toastie. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|