Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1955 kcal
|
Tłusz: 77,84g | Białk: 232,30g | Węglo: 74,62g.
Śniadanie: Лук, Яйцо, Евроопт Шампиньоны. Lunch: Савушкин Йогурт Теос 2%, Брынза, Капуста Белокочанная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Obiad: Савушкин Творожок Лимонный Пирог , Савушкин Йогурт Теос 2%. Przekąski/Inne: Савушкин Творожок Черника. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|