Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
865 kcal
|
Tłusz: 43,78g | Białk: 78,63g | Węglo: 38,28g.
Śniadanie: Despar Pane Integrale a Fette Ricco di Fibre, Nonno Nanni Stracchino, Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca. Lunch: Vital Ricotta Light, Despar Pane Integrale a Fette Ricco di Fibre, Dal Salumiere Bresaola Riserva Punta d'anca. Obiad: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Findus Filetto di Salmone. Przekąski/Inne: Babybel Mini Babybel (20g), Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|